tag:blogger.com,1999:blog-4261744284750499997.post1621902261960144758..comments2023-11-05T08:40:34.429+01:00Comments on Carmella: Jedz zdrowo! Twarożek z Crunchy Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/13176535737593004393noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-4261744284750499997.post-68370558176592965472015-02-05T20:35:47.458+01:002015-02-05T20:35:47.458+01:001. Kupowane crunchy ma w sobie mnóstwo cukru - lep...1. Kupowane crunchy ma w sobie mnóstwo cukru - lepiej zrobić sobie samemu musli z płatków pełnoziarnistych, suszonych, organicznych owoców lub bakalii.<br />2. Musli lepiej jeść na śniadanie niż na kolację, ponieważ ma w sobie więcej węglowodanów niż białka, a rano powinno się jeść węglowodany, a wieczorem białko czyli np. jajko gotowane na miękko, chude grillowane mięsko lub twarożek <br />To takie małe rady dla osób, które się nie znają i odczytały błędne informacje z tego posta :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4261744284750499997.post-85993634602225541882015-01-28T10:57:44.767+01:002015-01-28T10:57:44.767+01:00Ten komentarz został usunięty przez administratora bloga.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4261744284750499997.post-11759352809454560072015-01-24T09:04:25.247+01:002015-01-24T09:04:25.247+01:00Ten komentarz został usunięty przez administratora bloga.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4261744284750499997.post-48791811378909673712015-01-20T21:47:58.197+01:002015-01-20T21:47:58.197+01:00Uwielbiam crunchy... Mogę jeść ze wszystkim: jogur...Uwielbiam crunchy... Mogę jeść ze wszystkim: jogurtem, mlekiem, twarożkiem, nawet solo :) Zazwyczaj jem je na śniadanie, ale wieczorem też się zdarza :) Pozdrawiam :)Emilia | Urodowo.plhttps://www.blogger.com/profile/14223017540688496832noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4261744284750499997.post-14176534544132886452015-01-11T15:12:13.639+01:002015-01-11T15:12:13.639+01:00O mamo! Pewnie pychotka :)
Sandra, mogłabyś nakrę...O mamo! Pewnie pychotka :) <br />Sandra, mogłabyś nakręcić filmik "What's on my iPhone?"? :) Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4261744284750499997.post-50474630470367567802015-01-11T13:21:41.343+01:002015-01-11T13:21:41.343+01:00codziennie lub co dwa dni 10minutoy trening brzuch...codziennie lub co dwa dni 10minutoy trening brzucha z mel b na youtubie, co 2-3 dni (zalezy od zakwasów haha) ćwiczenia na pupę na siłowni- przysiady ze sztangą, wykroki ze sztangą, wypinanie miednicy do góry leżąc, a nogi mam na pilce lekarskiej i 2 maszyny na posladki i tylnia czesc uda :) co 2-3 dni dzien po cwiczeniach na posladki robie maszyny na brzuch i ręceAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13176535737593004393noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4261744284750499997.post-63440115814599821972015-01-11T13:17:23.475+01:002015-01-11T13:17:23.475+01:00nie przepadam za musli, dlatego wzielam te, przeci...nie przepadam za musli, dlatego wzielam te, przeciez nikt wam nie broni dać tam musli :) Lepsze to niż chleb w jajku smażony na tłuszczu czy bułka z nutellą.......:)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/13176535737593004393noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4261744284750499997.post-33444418418232205772015-01-11T08:59:31.604+01:002015-01-11T08:59:31.604+01:00Dokładnie, albo poprostu płatki owsianeDokładnie, albo poprostu płatki owsianeAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4261744284750499997.post-42171431243554217072015-01-11T06:54:13.332+01:002015-01-11T06:54:13.332+01:00Mogę spytać co ćwiczysz? Choc jesteś taka chudzina...Mogę spytać co ćwiczysz? Choc jesteś taka chudzina Żr nie potrzebujesz ale... No nie wiem twój wybór Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4261744284750499997.post-52508751757441893272015-01-10T21:10:26.913+01:002015-01-10T21:10:26.913+01:00Na kolację to się raczej nie nadaje, ponieważ jest...Na kolację to się raczej nie nadaje, ponieważ jest słodkie a cukier nie pozwala nam zasnąć. Przypominam również, że wieczorem nasz metabolizm pracuje znacznie wolniej niż rano, zatem powinno się zjeść coś lekkiego ale na pewno nie musli ;)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4261744284750499997.post-91101563625472645222015-01-10T20:48:22.224+01:002015-01-10T20:48:22.224+01:00Wygląda pysznie :)Wygląda pysznie :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/09824005565379923698noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-4261744284750499997.post-22629695385335368142015-01-10T20:39:25.715+01:002015-01-10T20:39:25.715+01:00Crunchy są przewalone cukrem więc lepiej wziąć jak...Crunchy są przewalone cukrem więc lepiej wziąć jakieś zwykłe musli niż to.Anonymousnoreply@blogger.com