Jeszcze przed snem trochę poćwiczę i biorę się w garść, w najbliższym czasie rozplanuję całą dietę i oczywiście wszystko tu napiszę :) Wreszcie będzie konkretny post z ćwiczeniami i zdrowym jedzonkiem. Potrzebuję zastrzyku energii, bo czuję się jak kobieta po 40stce haha.Kończą mi się pomysły na notki, może macie jakieś ciekawe propozycje? Będę bardzo wdzięczna za drobne podpowiedzi. Mam wielkie plany, niestety brak czasu nie pozwala mi na zrealizowanie ich, ale może niedługo mi się uda!
Błagam zmotywujcie mnie jakoś, bo umrę! Potrzebuję mocnego kopa w dupę i potężnej dawki energii!
sweterek/sweather- sheinside.com | naszyjnik/necklace- Stradivarius
"Dopóki walczysz, nie przegrywasz,
Dopóki wierzysz w siebie, nie jesteś najgorszy,
Dopóki chcesz, możesz osiągać.."
Czy ty chcesz się odchudzać ?!
OdpowiedzUsuńTez mam takie dni nie doluj sie !
OdpowiedzUsuńja też nie dawno miałam takie dni, ale na szczęście mi przeszło ;)
OdpowiedzUsuńmasz przepiękne włosy :)
OdpowiedzUsuńKobieta po 40 tez może być piękna i atrakcyjna :)
OdpowiedzUsuńFajne masz włosy!
Tak, chodziło mi o to, że mam 16 lat a czuję jakbym przechodzila kryzys wieku średniego :)))
UsuńNie wspomniałaś skąd masz bielizne, a bardzo chciałabym być na czasie w tym temacie :*
OdpowiedzUsuńGadasz głupoty jesteś śliczna i tyle
OdpowiedzUsuńhttp://indiesan.blogspot.com/
Gruba? Masz idealną figurę kobietko! :D
OdpowiedzUsuńjesteś szczupła kochana, nie jedna dziewczyna chciałaby mieć taką figurę, jak ty ;)
OdpowiedzUsuńhttp://agrestaco6.blogspot.com
świetne zdjęcia :)
OdpowiedzUsuńwww.dokultury.blogspot.com
Foty wymiataja!!!zapraszam do siebie kochana..może wspólna obserwacja hmm??http://ewelynn.blogspot.co.uk/
OdpowiedzUsuńŚliczne łóżko. :)
OdpowiedzUsuńHej ;) Mam do Ciebie prośbę, gdyż chciałabym zamówić ciuchy z SHEINSIDE, ale obawiam się bo nigdy nie zamawiałam ciuchów zza granicy, a widzę że ty kilka razy już zamawiałas ciuchy z tego sklepu, a więc opisałabyś mi całyproces realizacji zamówienia? byłabym baaardzo wdzieczna ;)
OdpowiedzUsuńP.S. baardzo mi się podoba Twój styl i jesteś śliczna! Naprawę tylko Ci pozazrościć :c
powodzenia w realizacji planów <3 Piękny sweter!
OdpowiedzUsuńNie masz powodów do kompleksów. Piękna z Ciebie dziewczyna. :)
OdpowiedzUsuńSandra, zanim zaczniesz dietę i ćwiczenia, musisz zaakceptować siebie. Wiem jakie to trudne, ale dasz radę! Ja z takim myśleniem rozpoczęłam dietę pół roku temu, a wiesz jak się skończyło? Zrujnowałam sobie życie anoreksją. Wime, że możesz myśleć, że ciebie to nie dotyczy, ale gdy wpadniesz w błędne koło za nim się obejrzysz wyjścia nie będzie. Patrz w lustro i mów sobie "Jestem piękna, niesamowita i mogę wszystko!". Po za tym masz piękną figurę. Pozdrawiam, nie chciałam urazić, jeśli to zrobiłam.
OdpowiedzUsuńale masz piękne włooosy!
OdpowiedzUsuń